So komprimierst du ein Video für WhatsApp, E-Mail und das Web

Die Größenlimits jeder Plattform, was Auflösung und Bitrate bewirken, und Einstellungen, die einen Clip unter das Limit bringen.

Zuletzt aktualisiert 2026-09-06

Eine Minute Video von einem aktuellen Handy hat 150 bis 400 MB. Das ist zu groß für E-Mail, über dem Limit der meisten Messenger-Apps und weit mehr, als jede Social-Plattform nach der Neukomprimierung behält. Ein Video zu verkleinern bedeutet zu entscheiden, wie viel dieser Daten tatsächlich die Augen des Betrachters erreicht, und das ist viel weniger, als das Handy aufgenommen hat.

Was die Videogröße bestimmt

  • Auflösung ist die Pixelabmessung jedes Bildes. 4K ist 3.840 × 2.160; 1080p ist 1.920 × 1.080; 720p ist 1.280 × 720. Die Auflösung zu halbieren viertelt die Pixelzahl und ungefähr die Größe.
  • Bitrate ist, wie viele Daten der Encoder pro Sekunde ausgibt, in Megabit pro Sekunde (Mbit/s). Handys nehmen 4K mit 50 bis 100 Mbit/s auf. Netflix streamt 4K mit etwa 15 Mbit/s und 1080p mit etwa 5 Mbit/s. Da ist viel Spielraum.
  • Bildrate sind Bilder pro Sekunde. 30 fps ist Standard; 60 fps verdoppelt die Daten für flüssigere Bewegung, was nur bei Sport- und Gaming-Aufnahmen zählt.
  • Codec ist die Komprimierungsmethode. H.264 läuft überall. H.265 (HEVC) ist etwa 40 % kleiner, läuft aber auf vielen Windows-Rechnern und älteren Android-Handys nicht ohne zusätzliche Software. AV1 ist noch kleiner, aber die Unterstützung ist noch uneinheitlich.

Plattform-Limits

ZielLimitWas es mit deinem Video macht
WhatsAppSchickt bis 2 GB als Dokument; als Video wird stark auf ~16 MB neu komprimiertKomprimiere selbst auf 720p für ein besseres Ergebnis als seine automatische Komprimierung
iMessage~100 MB problemlos; größere Sendungen scheitern oder gehen per iCloud-LinkKomprimiert, wenn der „Modus für niedrige Qualität“ aktiv ist
Gmail / Outlook25 MB / 20 MB AnhangLehnt ab; schlägt stattdessen einen Cloud-Link vor
Instagram ReelsBis 4 GB, 90 Sekunden bis 3 MinutenNeu komprimiert auf ~1080p mit 3 bis 5 Mbit/s
TikTokBis 4 GB / 10 MinutenNeu komprimiert auf 1080p
YouTubeBis 256 GBNeu komprimiert in jeder Auflösung; lade in hoher Qualität hoch
Website (selbst gehostet)Die Limits deines HostingsBleib unter 10 bis 20 MB pro Clip für vernünftige Ladezeiten
Slack / Teams1 GB / 250 MBSelten ein Limit; komprimiere für die Bandbreite der Zuschauer

Einstellungen, die funktionieren

ZielAuflösungQualitätGröße pro Minute (ca.)
Unter 25 MB für E-Mail720pMittel bis niedrig8 bis 15 MB
WhatsApp mit besserer Qualität als seine eigene Komprimierung720pMittel12 bis 20 MB
Website-Hintergrundschleife1080p, Ton entferntMittel20 bis 35 MB
Social-Media-Upload1080pHoch40 bis 70 MB
Eine Kopie behalten, die noch super aussiehtOriginalHoch40 bis 60 % des Originals

Wenn das Ergebnis noch zu groß ist, ist der größte Hebel die Auflösung, dann die Qualität, dann das Kürzen des Clips. Den Ton zu entfernen spart nur 1 bis 2 MB pro Minute.

Warum 720p für Messenger meist reicht

Ein Handybildschirm, der ein Video in einer Chat-Blase zeigt, stellt es mit ein paar hundert Pixeln Breite dar. 720p enthält bereits mehr Details, als dort zu sehen sind. Da die Messenger-App ohnehin alles neu komprimiert, was du schickst, liefert eine saubere, vernünftig dimensionierte 720p-Datei ein besseres Endergebnis, als ihr eine 4K-Datei zum Zermalmen zu geben.

Ohne das Video hochzuladen

Der Videokompressor auf dieser Website führt einen FFmpeg-Encoder in deinem Browser aus. Die Engine wird einmal geladen, dann wird das Video auf deinem Gerät dekodiert, skaliert und als H.264-MP4 neu kodiert. Familienaufnahmen, Arbeitsaufzeichnungen und alles andere Private verlassen deinen Computer oder dein Handy nie. Es ist langsamer als eine Desktop-App, etwa das Ein- bis Dreifache der Clipdauer auf einem Laptop, aber für Clips von wenigen Minuten ist das ein kleiner Preis dafür, dass das Material privat bleibt.